Scott Simons
Concierge mieux-être
Depuis 25 ans, Scott inspire des communautés au Canada à adopter de saines habitudes de vie et nous guide à travers des expériences mieux-être.
Le retour de nos événements: Jeudis zéro stress NOUVEAUTÉ : Plus vous achetez d'accès, plus vous épargnez !
Découvrez notre nouvelle programmation
Un automne de bien-être, tous les jeudis
Rechargez vos batteries en ce changement de saison
Alors que les jours raccourcissent et que la lumière naturelle s’estompe, votre corps aspire à la détente et au renouveau. Cet automne, rejoignez-nous au Scandinave Spa Vieux-Montréal pour votre retraite bien-être hebdomadaire.
Déconnectez et profitez d’activités conçues pour restaurer l’équilibre et l’harmonie de votre corps et de votre esprit. Profitez d’une séance de méditation, d’une thermothérapie guidée, d’un bain sonore ou encore d’une cérémonie du cacao, le tout dans une atmosphère de déconnexion.
Programmation
Les séances sont d'une durée de 45 minutes.
24 octobre et 28 novembre 2024 | 16 h et 18 h
Avec Le Sonotarium
7 novembre 2024 | 16 h et 18 h
Avec Katerine Thériault
17 octobre et 14 novembre 2024 | 16 h et 18 h
Avec Marielle Archambault
31 octobre 2024 | 16 h et 18 h
Avec Scott Simons
21 novembre 2024 | 16 h et 18 h
Avec Le Sonotarium
Nos collaborateurs
Le Sonotarium
Expériences vibratoires
Le Sonotarium est un espace de bien-être et de détente par le son, l'utilisation de la voix et d’instruments de haute qualité vibratoire.
Marielle Archambault
Guide Reiki
Découvrez une personne passionnée qui se consacre au domaine énergétique - physiquement, émotionnellement, mentalement et spirituellement.
Katerine Thériault
Guide de méditation
Katerine offre une connexion profonde avec l'imagination à travers une approche sensible et nuancée.
Tarifs des jeudis zéro stress
Nous vous encourageons à réserver votre place pour garantir votre participation à l'événement, car les places sont limitées.
Saison régulière 3 et 10 octobre 2024 | Saison haute 17, 24, 31 octobre et 7, 14, 21, 28 novembre 2024 | ||
|---|---|---|---|
Parcours thermal sans réservation | Parcours thermal avec réservation | Parcours thermal sans réservation | Parcours thermal avec réservation |
| 66 $ | 77 $ | 77 $ | 87 $ |
Tarifs des jeudis zéro stress
Nous vous encourageons à réserver votre place pour garantir votre participation à l'événement, car les places sont limitées.
Saison régulière 3 et 10 octobre 2024 | |
|---|---|
| Parcours thermal sans réservation | Parcours thermal avec réservation |
| 66 $ | 77 $ |
Saison haute 17, 24, 31 octobre et 7, 14, 21, 28 novembre 2024 | |
|---|---|
| Parcours thermal sans réservation | Parcours thermal avec réservation |
| 77 $ | 87 $ |
Économisez jusqu' à 30 % à l’achat d’une série d’accès
Ces tarifs incluent l'accès au Parcours thermal et la participation aux activités choisies. L’achat de la série d’accès ne garantit pas votre place à l’un de nos événements.
3 Jeudis zéro stress | 6 Jeudis zéro stress | 9 Jeudis zéro stress |
|---|---|---|
Économisez jusqu'à 20 % | Économisez jusqu'à 25 % | Économisez jusqu'à 30 % |
| 200 $ | 390 $ | 540 $ |
Économisez jusqu' à 30 % à l’achat d’une série d’accès
Ces tarifs incluent l'accès au Parcours thermal et la participation aux activités choisies. L’achat de la série d’accès ne garantit pas votre place à l’un de nos événements.
3 Jeudis zéro stress | |
|---|---|
| Économisez jusqu'à 20 % | |
| 200 $ | |
6 Jeudis zéro stress | |
|---|---|
| Économisez jusqu'à 25 % | |
| 390 $ | |
9 Jeudis zéro stress | |
|---|---|
| Économisez jusqu'à 30 % | |
| 540 $ | |
Nos activités
Thermothérapie guidée
Participez à des séances de thermothérapie guidée par un expert qui vous accompagnera dans l'exploration des températures extrêmes. Apprenez à maîtriser ces environnements pour des bénéfices inattendus.
Méditation et Dô-In
Plongez dans une expérience de méditation qui allie pleine conscience de l'instant présent et approche « Let It Be » de la méditation. Tout en douceur, vous explorerez l'art de s'ancrer, avant de passer à une séance relaxante d'étirements et de Dô-In, une technique de massage inspirée de la médecine chinoise, dans la chaleur d'un sauna sec.
Bain sonore
Découvrez les bienfaits apaisants de la sonothérapie lors de nos séances de bain sonore. Laissez-vous envelopper par les sons harmonieux des instruments vibrants qui vous plongeront dans un état de relaxation profonde.
Cercle Reiki
Venez vivre un moment dans un espace sacré pour une guérison collective et un partage d'énergie. Des pratiques guidées vous aideront à vous détendre, à vous ressourcer et à vous connecter aux autres, en nourrissant votre corps, votre esprit et votre âme.
Cérémonie du cacao
Faites l'expérience de l'ancienne tradition de la célébration du cacao qui vous permettra d'apprécier les bienfaits de la plante et de vous y connecter. Nous prendrons le temps de fixer des intentions, de nous ancrer et de méditer ensemble.
Conditions
Spécifiques à l’événement
- Les séances durent 45 minutes. Veuillez arriver au minimum 30 minutes avant le début de votre activité.
- Le prix des Jeudis zéro stress inclut un accès garanti au parcours thermal le jour de votre choix, sans limite de temps, ainsi que la location d’un peignoir, de deux serviettes et d’un casier.
- Veuillez apporter vos vêtements pour les séances de yoga. Les tapis et les blocs sont fournis.
- Programmation sujette à modification sans préavis.
- Pour ajouter un massage à votre expérience, veuillez nous contacter par téléphone.
- Le spa accueille les personnes de 14 et 15 ans sous la supervision d’un parent ou tuteur légal, tandis que les 16 ans et plus peuvent venir seules. Des conditions s’appliquent pour l’admission des personnes d’âge mineur.
- Valide uniquement au Scandinave Spa Vieux-Montréal.
- Ne peut être combinée avec une autre promotion ou carte-cadeau promotionnelle.
- Taxes en sus.
Spécifiques à l’achat d’une série d’accès
- La série d’accès est payable au moment de l’achat.
- L’achat de la série d’accès ne garantit pas votre place à l’un de nos événements.
- Bien que des places sans réservation soient disponibles, la réservation est recommandée. Vous pourrez réserver votre place aux événements qui vous intéressent en ligne sous l’onglet ÉVÉNEMENTS.
- Prendre note qu’une carte de crédit valide est nécessaire pour faire une réservation. Aucun paiement ne sera pris, votre participation sera simplement décomptée de votre série d’accès au moment de votre visite au spa.
- La série d’accès est valide pour une personne, non-transférable et non-remboursable.
- La série d’accès est valide uniquement pour les dates d’événements Jeudis zéro stress au Scandinave Spa Vieux-Montréal.
- La série d’accès est valide jusqu’au 28 novembre 2024. Dans l’éventualité où un (1) ou des événements sont reportés, la série d’accès est valide jusqu’au 19 décembre 2024.
- Taxes en sus.
