Encourager l’exploration et le bien-être

Planchiste professionnelle et passionnée de plein air, Taylor combine ses trois passions : la santé, la planche à neige et la nature. Son parcours, guidé par la bienveillance envers elle-même, les autres et la planète, inspire sa communauté à vivre pleinement.

Nous poussons nos corps et nos esprits à leurs limites. La thérapie par la chaleur, surtout lorsqu’elle est combinée avec la thérapie par le froid, favorise la récupération en améliorant la circulation, en renforçant les muscles et les articulations, et en augmentant la flexibilité. Mentalement, elle agit comme un décompresseur, me permettant de ralentir, de libérer le stress et de clarifier mon esprit.